Descubre el sabor mediterráneo en tu propia cocina: Pollo a la griega con ajo
En el fascinante mundo de la gastronomía, el pollo a la griega con ajo destaca como una opción sublime que combina sabores auténticos y frescos. Con ingredientes simples pero poderosos, esta receta te llevará en un viaje culinario directo a la cálida Grecia. ¡Atrévete a probar esta delicia y sorprende a tus sentidos!
Ingredientes para Marinar:
– 3 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
– Jugo de 1 limón
– 3 dientes de ajo, picados
– 1 cucharadita de orégano seco
Elementos Principales:
– 450 g de muslos de pollo
– Sal kosher
– Pimienta negra recién molida
– 225 g de espárragos, extremos retirados
– 1 calabacín, cortado en medias lunas
– 1 limón, cortado en rodajas
Pasos para la Preparación:
1. En un tazón amplio, mezcla 2 cucharadas de aceite de oliva, jugo de limón, ajo y orégano. Bate hasta obtener una mezcla homogénea y añade los muslos de pollo, asegurándote de que estén completamente cubiertos. Cubre el tazón con papel film y deja marinar en el refrigerador durante al menos 15 minutos, ¡o hasta 2 horas para potenciar los sabores!
2. Cuando estés listo para dar vida a esta exquisitez, precalienta el horno a 220°C. En una sartén grande apta para horno a fuego medio-alto, calienta la cucharada restante de aceite de oliva.
3. Sazona los muslos de pollo con sal y pimienta al gusto, luego colócalos con la piel hacia abajo en la sartén precalentada. Vierte el resto del marinado sobre el pollo y dora hasta que la piel se vuelva dorada y crujiente, aproximadamente 10 minutos.
4. Voltea el pollo y añade los espárragos, el calabacín y las rodajas de limón a la sartén. Un paso crucial que añadirá una variedad de texturas y sabores irresistibles.
5. Transfiere la sartén al horno y continúa la cocción hasta que el pollo esté perfectamente cocido y las verduras alcancen esa tierna perfección, aproximadamente 15 minutos.
¡Y ahí lo tienes! Un festín digno de la costa mediterránea. Sirve esta creación en tu mesa y experimenta la magia de la cocina griega en cada bocado. ¡Bon appétit!